#03: Vem no movimento

Notas do episódio

Todo mundo já ouviu falar da terceira lei de Isaac Newton, a Lei da Ação e Reação. Para que nosso corpo reaja de modo saudável precisamos fazer alguma coisa! E que tal incluir o exercício físico nas suas ações? Contra obesidade e também pela prevenção dela e outras doenças, atividade física é uma grande aliada, principalmente quando acompanha a dieta alimentar. Nesse podcast recebemos, mais uma vez, o médico endocrinologista Bruno Halpern, que vai falar sobre atividade física na obesidade.