Sobrecarga

Notas do episódio

Sobrecarga é uma questão muito importante pra nós duas. Do lado de cá, tanto eu quanto a Nívea temos a tendência a nos sobrecarregar e aprender a lidar com isso tem sido essencial. Esse foi um tema que precisamos discutir ao decidir tocar o Obviedades - e, consequentemente, também nos motivou a trazer ele à tona e conversar com vocês. Quando decidimos que esse seria o tema do podcast fizemos uma pesquisa rápida e todas as pessoas que responderam disseram que se sentem (ou que já sentiram) sobrecarregadas de alguma forma e em algum nível. A forma de lidar e os sintomas é que mudaram. Portanto, fica aqui a pergunta: Você se sente ou já se sentiu sobrecarregado? (isso aconteceu nesse mês, nessa semana - ou faz tanto tempo que isso não passa que já nem lembra mais quando não se sentiu sobrecarregado?) Se quiser compartilhar e contar para a gente como é pra você é só nos seguir no Instagram: @_obviedades_ e no Facebook Obviedades. E, claro! Se quiser seguir essas que vos falam também é possível: nós somos a @niveacerro e @alessandra_girotto. Bora pro Podcast? E se gostou: compartilha, curte e, principalmente, deixa lá um comentário pra gente - ele é super importante pra nós. Até mais!