Medita eu, medita você: De visualização criativa à Vipassana

Notas do episódio

Mas afinal de contas, o que é meditação? Como funciona? Mariana e Gabriel podem não saber tudo sobre esse tema, mas sem dúvida eles já tem um pouco de experiência para dividir. Cada um do seu jeito, claro, mas quem sabe isso não desperta a sua curiosidade para experimentar também, né? Entre em contato através do email ocooltismo@gmail.com ou pelo nosso Instagram @ocooltismo.podcast. E para saber mais desse assunto com detalhes acesse o site www.ocooltismo.com.br.