@oladobomdaquilo por Rafa Nogueira ☘

" Eu não sou boa em nada "

Quem nunca precisou falar sobre as qualidades/habilidades e travou? Reconhecer e fortalecer nossas habilidades é uma forma de nutrir nossa auto confiança. O problema é que estamos inseridas em uma cultura tão depreciativa que não conseguimos enxergar o leque de opções em que somos boas. Esse episódio traz algumas práticas para clarear esse seu processo.