A menopausa que não se cala: O corpo muda primeiro #74

Notas do episódio

Há sinais que o corpo dá antes de aceitarmos que uma fase está a mudar. Neste episódio da série "A menopausa que não se cala", falamos sobre os primeiros sinais físicos e emocionais da menopausa, e sobre porque é tão importante deixarmos de os tratar como falhas e começarmos a ouvi-los como mensagens. Sandra Rosa, Mentora da Linguagem Emocional do Corpo, convida-te a olhar para ti com mais atenção. Acompanha o Olha Para Ti nas redes sociais @sandrarosa_mentora