#44 Corrida e Fervo com Blonblon

Notas do episódio

Chamamos a @superblondie, dona dos looks, dos brunches e das corridinhas nos melhores spots do Rio à pra bater um papo com a gente sobre o quão bom é fazer exercício sem nóia, em busca da diversão e da endorfina. Afinal, como criar uma rotina de atividade física? Como conciliar com a vida social? Quais vantagens da corrida pro nosso processo de olhar pra dentro? Você encontra isso e mais nesse episódio.