Dicas para a vida

Notas do episódio

A maneira como você encara a vida diz muito sobre quem você é. Para ter sucesso na vida, você deve estar em um estado constante de adaptação - continuamente desaprendendo velhas "regras", reaprendendo novas e fazendo mais daquilo que o torna vivo. A maioria das pessoas opera no piloto automático, fazendo hoje as mesmas coisas que não funcionavam ontem. Eles estão presos em um ciclo. Eles raramente param para medir o impacto de suas ações sobre si mesmos e sobre os outros, e como essas ações afetam seu bem-estar total. Essas são algumas das lições mais poderosas que aprendi ao longo dos anos. uma lista porque é mais fácil de digerir. As vezes menos é mais. Você pode refletir facilmente sobre cada lição rapidamente e aplicá-las em sua vida. Como você gasta seu tempo é como você passa sua vida. Descobrir suas próprias razões de viver (o que os japoneses chamam de ikigai ) pode lhe trazer satisfação, felicidade e fazer com que você viva mais. O segredo da felicidade é aceitar o seu eu autêntico. O melhor investimento que você pode fazer é em você mesmo. As histórias que você conta a si mesmo estabelecem sua identidade, dão sentido à sua vida, ajudam a dar sentido ao mundo e orientam suas ações. Não pense sobre por que você questiona, simplesmente não pare de questionar. Pague-se primeiro: economize 10% do que você ganha. Assuma a responsabilidade por sua vida ou alguém escolherá seu destino. Crie sua própria definição de sucesso. Você não pode controlar tudo - mas pode controlar como responde. A preocupação é uma perda de tempo; é um mau uso da sua imaginação. Aprenda a ver o extraordinário no comum. Significado ”é uma coisa boa. A vida é bastante inútil sem ele. Pense em progresso, não em perfeição. Sua ambição, objetivo ou mesmo ideias não significam nada sem execução. A preocupação constante, o pensamento negativo e sempre esperando o pior podem afetar sua saúde física e emocional. Quando você perde um momento, você o matou em certo sentido. Não pense sobre por que você questiona, simplesmente não pare de questionar. Você não confia em dados ou fatos. Você empurra o impossível. Tempo, não dinheiro, é o seu bem mais valioso.