TRISTEZA - O QUE É E COMO REAGIR A ELA

Notas do episódio

O que você faz quando se sente triste? A tristeza faz parte das emoções humanas, e é natural sentir-se triste com acontecimentos, com lembranças... mas como reagir a essa emoção, de modo que ela não te domine? Como aprender e crescer com ela? É sobre isso que vamos falar nesta live, com a inquebrável terapeuta sistêmica Cláudia Leal.