#181 - O Caminho da Kundalini: Práticas, Desafios e Iluminação

Notas do episódio

Otávio explora a manifestação de Kundalini e os métodos internos necessários para ativá-la. Ele fala sobre o toque da importância do coração como centro de energia e os desafios de liberar os nós dos chakras. Também aborda práticas como dança, jejum e meditação, destacando como essas técnicas auxiliam no processo.