#221 - Energia baixa: o que realmente drena você

Notas do episódio

Otávio aprofunda a conexão entre energia vital, coragem e propósito, mostrando como medos, ambientes negativos e responsabilidades indevidas drenam nosso campo energético. Ele apresenta a meditação Kundalini como prática de limpeza e fortalecimento astral, fala sobre limites saudáveis, influência dos pets, espiritualidade prática e o impacto de assumir o que não é nosso. Uma conversa clara para quem busca compreender e cuidar melhor da própria energia.