#223 - Medo, instinto e poder pessoal

Notas do episódio

Otávio Leal aprofunda a relação entre coragem e medo, mostrando como a preocupação desgasta a energia vital e paralisa escolhas importantes. Ele explica a diferença entre cautela e medo, discute como o corpo emocional é afetado e revela como práticas espirituais, especialmente o xamanismo, ajudam a recuperar força, instinto e poder pessoal. Uma reflexão direta sobre liberdade, presença e enfrentamento na vida cotidiana.