•MEDITAÇÃO• Alinhamento dos CHAKRAS - 1° CHAKRA RAÍZ

Notas do episódio

Começamos uma sequência de alinhamento de Chakras. Essa série será muito potente. Se sentir no coração, observe o que desalinha seu primeiro chakra durante toda essa semana(você vai entender durante a meditação): O que te estressa, o que te dá vontade de incentivar seus vícios, o que te irrita... Anota! Tomar nota é um ato importante do auto conhecimento. A gente só muda o que a gente identifica e não gosta NA GENTE.