A importância do Sono

Notas do episódio

Nem todo mundo sabe, mas uma boa noite de sono não produz só descanso físico e mental. Dormir bem é fundamental para a nossa saúde e alguns maus hábitos cotidianos podem resultar em distúrbios do sono. Para falar sobre a importância do sono para o organismo, o Otorrino Talk de hoje traz um bate-papo com Nilson André Maeda, otorrinolaringologista e especialista do sono do Hospital Paulista. Para mais informações acesse: http://www.hospitalpaulista.com.br/otorrinotalk/