Como se preparar para um jogo, Controlando a ansiedade, Bastidores do Super Bowl & mais

Notas do episódio

Podcasts citados: A Bolha: https://open.spotify.com/show/61mwBXt3hpJOgLJxG68YGQ?si=ce592105a1c648ef Nós na história: https://open.spotify.com/show/02NOWmvIQIfOuAo9JMKXes?si=ef77e366f7c64710 Michael Phelps: https://www.youtube.com/watch?v=CDsk9At6aEU&pp=ygUYbWljaGFlbCBwaGVscHMgaW50ZXJ2aWV3 Rick Rubin: https://www.youtube.com/watch?v=dhPLTSjA9lE&pp=ygUfcmljayBydWJpbiBwb2RjYXN0IHBoaWwgamFja3Nvbg%3D%3D Neste episódio fizemos um recap do nosso jogo no fim de semana, aproveitamos para falar sobre como se preparar mentalmente para um jogo e como lidar com essa ansiedade Tudo que envolve planejar e executar um evento como o Super Bowl, se o Mahomes irá superar o Tom Brady & muito mais.