A coragem diária para lidar com a ansiedade financeira, com Cleusa Uenaka | IFF 2026 – Ep. 4

Notas do episódio

Chegamos ao último episódio da 5ª edição da websérie Independência Financeira Feminina! Cleusa Uenaka – corredora e influenciadora - compartilha suas experiências sobre longevidade, propósito e autocuidado financeiro para uma mulher já experiente. Junto à psicóloga Dra. Valéria Maria Meirelles (autora e consultora do SERASA) e Letícia Braga de Andrade (Gerente Geral de Educação Financeira e Investimentos do PagBank), elas conversam sobre coragem emocional, transformação e maturidade como decisão para novos caminhos. No bate-papo de hoje você vai ver: Como buscar sua qualidade de vida sem gastar nada; A conexão entre finanças, saúde física e mudança de perspectiva; Como foco e compromisso consigo mesma constroem autonomia; Como priorizar a si depois de tanto se doar à família; Coragem para enfrentar as lutas que te paralisam de viver; Cuidar de si para cuidar dos seus - e a importância do exemplo materno e paterno ao longo da vida. Conheça mais a Cleusa Uenaka: Corredora e influenciadora de 75 anos, se tornou um fenômeno nas redes sociais ao compartilhar sua rotina de correr 5 km todos os dias, inspirando milhares de pessoas com mensagens de propósito, saúde e disciplina.