Ep. 11 | À conversa com Andreia Neves

Notas do episódio

Como puderam constatar, não nos faltam dúvidas, receios e hesitações nesta coisa difícil que é interpretar, perceber e gerir o sono do bebé. Andreia Neves, a nossa convidada neste episódio, é cardiopneumologista especialista em sono pediátrico e autora do livro "O sono do meu bebé". Por isso, sim, o que vamos partilhar hoje, neste episódio, é preciosa. E pode ajudar a salvar muitas noites. Entre teorias e "achismos", há princípios basilares e uma prioridade: construir uma boa relação com o sono. E foi sobre estes alicerces que cresceu uma conversa que podia ter durado horas de tão fascinante e desafiante que é o tema "sono". Acordados? Apostamos que sim. Afinal de contas, quem é que não quer saber mais sobre como poderá recuperar o prazer de dormir 8 horas seguidas? Pois é... Fiquem já a saber que não há truques infalíveis. Mas, acreditem, vale a pena ficarmos a saber mais sobre este universo entre lençóis e almofadas.