Você é um pai cansado? #9

Notas do episódio

Ser um pai presente é lindo mas também é exaustivo. No corre da rotina, a gente vai se esquecendo de uma coisa simples: descansar também é parte do cuidado. Neste episódio do Pais de Propósito, a gente fala sobre a importância do descanso real, sem culpa, e como isso afeta diretamente a relação com os filhos. Se você anda no modo automático, sentindo que está sempre no limite, essa pausa é pra você. Ouça, respire, compartilhe com outros pais e se permita descansar. Aproveite para conhecer o curso “Como lidar com a birra” em https://l1nq.com/2RTEA e siga @neliosouto e @paipontopro nas redes. Acesse www.escoladapaternidade.com.br