#04 PAJULACAST - Tema: Saúde Mental

Notas do episódio

Manter corpo e mente em equilíbrio tem sido um dos principais desafios enfrentados por nós durante a pandemia. No Brasil, uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, no final de 2020, detectou ansiedade em 86,5% dos indivíduos pesquisados, transtorno de estresse em 45,5% e depressão em 16% dos participantes do estudo. A importância do cuidado com a saúde mental é assunto para os pajuleiros do 1° ano, do Ensino Médio. Como estamos um ano depois do início da pandemia? Como estamos cuidando do nosso bem-estar mental? E o que devo fazer para mantê-lo bem? Essas e outras respostas você encontra no PAJULACAST. É só dar o play. Para ouvir, basta pesquisar PAJULACAST no aplicativo Spotify. Torne-se nosso seguidor.