#8. Setembro Amarelo: A Ansiedade e a Depressão.

Notas do episódio

Entramos no mês de Setembro, e este, é marcado pelas campanhas de prevenção ao suicídio. No entanto, transtornos psicológicos como ansiedade e depressão, podem acabar sendo gatilhos para tal se não tratados aos primeiros sinais. Com isso, o #setembroamarelo, mais do que qualquer outro mês, é um momento para nos conscientizarmos ainda mais quanto ao cuidado da nossa saúde mental e encontrar maneiras de ajudar outras pessoas neste sentido. Assim, neste episódio do Palavra de Gentileza, falamos um pouco mais sobre a Ansiedade e a Depressão. Para ficar por dentro das últimas atualizações deste podcast, deixar seus comentários e opiniões a respeito e conferir os livros indicados nos episódios, acompanhe o Instagram do @palavradegentileza.