Assertividade: quando dizer sim ou não, com Luana Trez

Notas do episódio

Você já passou por aquela dúvida cruel: posso dizer não agora? Como posso expressar minha ideia e opinião neste momento? Batemos um papo com a psicóloga Luana Trez para entender melhor sobre as áreas e formas de expressão que passamos todos os dias e nem percebemos. Dá o play e deixa sua opinião nos comentários depois! #empatia