Saúde do cérebro: o que fazer para envelhecer bem?

Notas do episódio

A saúde do nosso cérebro é o tema de discussão no Panorama podcast dessa semana. Uma neurologista e uma neuropsicóloga analisam os fatores de risco apontados por uma revista científica internacional que podem causar demência e outras doenças que afetam a memória. A medida em que se aumenta a expectativa de vida em todo o planeta, maiores são as preocupações com um envelhecimento cada vez mais saudável e produtivo. E já é um consenso entre os médicos de que, quanto mais cedo começam os cuidados tanto com a saúde física como com a saúde mental, melhores são os resultados a longo prazo.