#39 O que fazer para se tornar um ultramaratonista?

Notas do episódio

Ao decidir fazer uma ultramaratona, primeiramente, o corredor deve pensar em qual distância irá enfrentar e claro, como treinar! Existem dicas e ajustes dados pelos treinadores e ultramaratonistas e, neste episódio do Podcast Papo Corrida, a gente volta a conversar com Weslen Gomes, pernambucano e ultramaratonista amador que reside em Portugal.