#41 É possível praticar atividades físicas 365 dias no ano?

Notas do episódio

Quais são as suas resoluções para 2021? Depois de um 2020 turbulento tem muita gente que colocou como meta realizar atividades físicas nos 365 dias de 2021. Será possível? 😳💬 SIM! E se você está buscando esse feito ou busca motivação para fazer de 2021 um ano incrível precisa conferir conosco este que foi o primeiro episódio de 2021 do Podcast @papocorrida! Neste episódio o Papo rolou solto com Carlos Henrique (@corre_ch) ultramaratonista do Trilhos e Trilhas (@trilhostrilhas) e que conseguiu o feito de correr os 366 dias de 2020! E cá pra nós, o cara ainda segue firme na contagem, viu?🥳🤭