#52 Mais uma quarentena! Como manter os treinos em um novo isolamento?

Notas do episódio

Voltamos a quarentena, infelizmente. E diante do velho "novo-normal" o que nós podemos fazer para continuarmos treinando e, não apenas isso, manter-se motivado para continuar os treinos em isolamento? No episódio 52 do Podcast Papo Corrida o papo vai rolar solto com Lula Holanda (@lulaholanda.acorja), Edjane Nogueira (@nogueiraassessoria_) e Josi Holanda (@josilaneholanda). O que será que esses três tem para nos falar sobre suas experiências treinando sozinhos nesta quarentena e na quarentena passada? Chega junto nessa e vamos bater aquele papo esperto!