Neurociências e Bem-Estar

Notas do episódio

Neste episódio, recebemos o psicólogo e neurotrainer Igor Queiroz (@igorqueirozpsi), que explica como a neurociência, o neurofeedback e a neuromodulação ajudam no autoconhecimento e no tratamento não farmacológico de questões emocionais. Um bate-papo esclarecedor sobre cérebro, comportamento e o cuidado real com a saúde mental. Não perca!