EP 04 - Reflexos de Nossas Crenças e Hábitos com Personal Trainer Ystheilon Silva

Notas do episódio

Já faz um bom tempo que não ouvimos aquele “SEXTOU” de final de semana, não é mesmo? Hábitos que tínhamos há um mês atrás precisaram ser substituídos em cenários opostos. Os famosos “sextous” agora são feitos em homeoffice. Os shows, acontecem na sala de casa, o tira-gosto vem da nossa cozinha e os amigos, só por chamadas de vídeo. De uma hora pra outra tudo mudou. Estamos passando por um momento que requer mudança de hábitos e uma situação onde crenças foram interrompidas. E agora? O que te move? Como serão seus hábitos e crenças depois que tudo isso passar? ——-Dica de livro: “Mais Esperto que o Diabo - Napoleon Hill”