Autocuidado para o controle do estresse: dicas

Notas do episódio

Renata Roseghini, Biomédica, Acupunturista, professora da Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública, com larga experiência em medicina chinesa e práticas alternativas, comenta variadas formas de autocuidado para o controle do estresse, especialmente , em tempos de confinamento pela pandemia de COVID-19.