NOVO EP 23 de out · 23:22
10 práticas que me ajudaram a recuperar o foco, reduzir a sobrecarga mental e sair do ciclo da procrastinação com estratégias práticas para um cérebro que está sempre estimulado, mas tem dificuldade de entrar em ação (com TDAH ou não).
Todos os episódios página 1 de 5 #1 #108 - Sua procrastinação NÃO É preguiça #1 · 23 de out · 23:22 23 de out 23:22 #2 #107 - Talvez você não saiba quem é — e isso é libertador #2 · 06 de out · 21:57 06 de out 21:57 #3 #106 - A ditadura da performance está nos adoecendo #3 · 02 de out · 22:31 02 de out 22:31 #4 #105 - Eu ainda não estou pronta pra voltar (mas voltei) #4 · 25 de set · 20:28 25 de set 20:28 #5 #104 - Como aprendi a ficar sozinha (e amar isso) #5 · 15 de ago · 23:15 15 de ago 23:15 #6 #103 - Você não perde o que nunca foi seu #6 · 03 de ago · 14:07 03 de ago 14:07 #7 #102 - Você está amando alguém ou uma ilusão? #7 · 23 de jul · 15:56 23 de jul 15:56 #8 #101 - A armadilha mental de quem é prisioneiro das escolhas dos outros #8 · 24 de jun · 14:42 24 de jun 14:42 #9 Como superar o vazio emocional e a insatisfação sem fim? #9 · 30 de mai · 27:11 30 de mai 27:11 #10 #100 - Como superar o vazio emocional e a insatisfação sem fim? #10 · 30 de mai · 27:11 30 de mai 27:11
#11 #99 - A forma mais poderosa de se amar (Amor Fati) #11 · 19 de mai · 43:35 19 de mai 43:35 #12 #98 - Por que o desinteresse do outro dói tanto? (Por um novo ponto de vista) #12 · 12 de mai · 16:33 12 de mai 16:33 #13 #97 - Um episódio pra você que pensa demais... #13 · 07 de mai · 19:56 07 de mai 19:56 #14 #96 - É bloqueio emocional ou amor próprio em dia? #14 · 01 de mai · 30:26 01 de mai 30:26 #15 #95 - A melhor forma de superar uma rejeição #15 · 25 de abr · 14:38 25 de abr 14:38 #16 #94 - Mulher, você NÃO É um fracasso por ser solteira! #16 · 19 de abr · 19:07 19 de abr 19:07 #17 #93 - O segredo das pessoas autoconfiantes #17 · 12 de abr · 16:38 12 de abr 16:38 #18 #92 - Você precisa aprender a ser sozinha #18 · 04 de abr · 23:15 04 de abr 23:15 #19 #92 - Se tudo está perdendo o sentido, escute isso! #19 · 28 de mar · 21:31 28 de mar 21:31 #20 #91 - Se tudo está perdendo o sentido, escute isso! #20 · 28 de mar · 21:31 28 de mar 21:31
#21 #91 - É por isso que você fica obcecada! #21 · 24 de mar · 14:06 24 de mar 14:06 #22 #90 - É por isso que você fica obcecada! #22 · 24 de mar · 14:06 24 de mar 14:06 #23 #90 - Verdades e desafios das relações saudáveis (com Thomas Schultz) #23 · 22 de mar · 24:47 22 de mar 24:47 #24 #89 - Amor Próprio do zero: Por onde eu começo? #24 · 16 de mar · 15:52 16 de mar 15:52 #25 #88 - As MAIORES REDFLAGS das relações #25 · 10 de mar · 34:26 10 de mar 34:26 ← Anterior 1 / 5 Próxima →
