Mães que treinam são mais fortes

Notas do episódio

Você tem se olhado com amor? Você tem se cuidado? Você está em movimento? Se faz esses questionamentos e depois escuta esse episódio. Hoje trouxemos para vocês uma reflexão sobre corpo, mente, atitude. Sabe aquela metáfora do "primeiro coloca a máscara em você, para só depois colocar a do outro" ? Nosso podcast é assim.