Uso da Inteligência Emocional na adaptação de cenários

Notas do episódio

A vida é cheia de relações. Laços que você cria na família, na amizade, no amor e no trabalho. As relações humanas se misturam a um cotidiano cheio de metas, prazos, reuniões, obrigações. Em qualquer âmbito da vida, as pessoas estão sendo observadas, avaliadas e cobradas o tempo todo, o que faz com que vivemos em uma pressão constante. Este é um contexto que pode ser muito estressante e desgastante, especialmente para quem não possui equilíbrio emocional. Isso acontece porque as emoções estão em toda parte e todas as pessoas vivem direta ou indiretamente sob o impacto delas. É então que surge a importância da Inteligência emocional. A coach Renata Mattia participou do episódio do podcast sobre o assunto. Inteligência Emocional está ligada a capacidade de reconhecer em si mesmo e no outro as emoções, bem como a interação e o impacto delas na vida de cada um, além de saber como redirecionar cada uma delas para gerar melhores resultados para todos.