Reflexões 1 - Gentileza

Notas do episódio

Neste episódio, o papo é um pouco diferente. Decidi começar um quadro novo, Reflexões, em que trago um tema para refletirmos juntos e abrir mais o nosso papo nos comentários do Spotify e do Instagram. Falamos sobre como cada pessoa carrega batalhas invisíveis, e o quanto é importante lembrar que gentileza não é fraqueza — é força e consciência. Um lembrete para desacelerar, respirar fundo e ser mais gentil — com o outro e com você mesmo.E é justamente por isso que precisamos cultivar mais escuta, presença e acolhimento. ✨ Bibliografia do episódio: 🎧 gostosas também choram - https://open.spotify.com/show/2k5tMuxJaakZB5x86FsnVY?si=haylLbeURUGJuMR48wlDxg 📸 Ivory Therapy - https://www.instagram.com/ivory_therapy?igsh=MWFmaDY3bDN3cnp6dQ== ✨ Mantenha-se conectado ao Papo: 📸 Instagram – https://www.instagram.com/papoentreagente?igsh=MXV4MTUzZHNmNWVqdg==