40. O corpo aos 40+: emagrecimento e bem-estar - com Patricia Davidson

Notas do episódio

Neste episódio, recebo a nutricionista Patrícia Davidson, uma das profissionais mais renomadas do Brasil, para uma conversa sobre nutrição, carreira e bem-estar. Patrícia compartilha como começou na área da nutrição funcional, se tornando uma das pioneiras no país e atendendo celebridades como Sabrina Sato e Bruna Marquezine. Ela fala sobre sua visão integrativa, tratando cada paciente de forma holística e ressaltando a importância de hábitos saudáveis para uma vida mais equilibrada. Ela também abre o coração sobre seu trabalho focado em mulheres acima dos 40 anos, explicando como apoia suas clientes a lidarem com as mudanças hormonais e emocionais dessa fase, com dicas para manter a energia e a disposição em alta. Durante nossa conversa, Patrícia traz lições valiosas sobre persistência, autocuidado e o poder da nutrição no dia a dia. É um episódio cheio de insights e aprendizados para quem busca viver com mais saúde e propósito. Ouça o episódio completo e inspire-se na trajetória de Patrícia Davidson. Siga @papointimo.podcast no Instagram para novidades. Apresentação: Sandra Chayo Convidada: Patrícia Davidson Roteiro: Kamila Garcia Supervisão: Mariana Magon O Papo Íntimo é produzido pela Trinta Dezessete