O que a indústria não quer que você saiba sobre saúde - com Flavio Passos

Notas do episódio

Neste episódio do Papo Íntimo, Sandra Chayo recebe Flávio Passos, empreendedor, educador e um dos principais nomes do movimento de alimentação saudável e suplementação no Brasil. A história de Flávio começa pela dor. Criado no interior de Minas Gerais, numa cultura de fartura e comida abundante, ele chegou à adolescência acumulando diagnósticos de obesidade, pré-diabetes, asma e intestino irritado. A virada não veio de uma prescrição médica, veio de uma frase de Hipócrates lida aos 13 anos num livro que o pai lhe deu de presente: "faça do seu alimento o seu principal remédio." Dali nasceu uma sede por conhecimento que o levou a estudar nos Estados Unidos, na Índia e na Califórnia, e que mudou não só o seu corpo, mas o rumo da sua vida. De volta ao Brasil, diferente por fora e por dentro, começou a ensinar o que havia aprendido. Palestras de quatro horas para 20 pessoas viraram uma carreira. A carreira virou uma empresa. Em 2012, fundou a Pura Vida com o sócio, sem investimento externo e sem manual, aprendendo fazendo. Em dez anos, construiu uma das principais referências em suplementação saudável do país. Em 2022, vendeu a empresa para a Nestlé Health Science numa das maiores transações do setor. Mas Flávio não parou. Usou a saída como oportunidade para recomeçar do seu jeito: sem fundo de investimento, sem metas que sufocam, sem comitê. Nasceu a Puríssima, uma empresa de suplementação personalizada e verticalizada que resolve de uma vez os maiores problemas do mercado: a confusão de escolha, a fraude, o preço proibitivo e a baixa adesão. Nesse papo, ele fala sobre o poder do alimento como remédio, sobre proteína, ômega 3, longevidade, canetinhas emagrecedoras e por que o seu principal inimigo hoje é o estresse. Fala também sobre autenticidade nas redes, sobre ensinar como forma de servir e sobre o que encontrou na Patagônia com a filha de 17 anos. Uma conversa que ensina, inspira e transforma, com alguém que vive tudo o que prega. Ouça o episódio completo e inspire-se na trajetória de Flávio Passos. Siga @papointimo.podcast no Instagram para novidades. Apresentação: Sandra Chayo Convidado: Flávio Passos Roteiro: Kamila Garcia Supervisão: Mariana Magon O Papo Íntimo é produzido pela Trinta Dezessete.