Corpo que fala: Saúde íntima sem tabú com Dr Albertina Oliveira

Notas do episódio

Neste episódio abrimos espaço para escutar o corpo feminino em toda a sua potência e vulnerabilidade. Falamos de saúde íntima com coragem e cuidado: da ginecologia natural ao ciclo menstrual como bússola emocional, das infeções recorrentes às práticas de prevenção e escuta activa. Desconstruímos mitos, nomeamos desconfortos e celebramos o prazer feminino como parte essencial da saúde, não como luxo, mas como direito. Com vozes que acolhem e provocam, este episódio é convite à reconexão com o corpo, à autonomia e ao saber ancestral que pulsa em cada mulher. 🔍 Temas abordados • Ginecologia natural e autocuidado • Relação com o ciclo menstrual e suas fases • Infeções íntimas: causas, prevenção e escuta do corpo • Prazer feminino como expressão de saúde • Tabus, silêncios e caminhos de cura Este episódio não é só para mulheres. É para quem quer escutar com respeito, aprender com sensibilidade e transformar a forma como falamos (ou calamos) sobre o corpo.