NOVO EP 07 de out · 43:00
Neste episódio, os educadores de atividades físicas Fernando Varão, do Sesc Campinas, e José Maurício, do Sesc Ipiranga, conversam sobre a saúde masculina. Como o autocuidado, a prevenção e as doenças são encaradas pelos homens e quais caminhos podem ajudar a deixar esta relação mais harmoniosa.
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 E Aí Irmão, Tá se Cuidando? #1 · 07 de out · 43:00 07 de out 43:00 #2 Semana Move 2021 - O Tempo e a Saúde Mental #2 · 23 de set · 59:19 23 de set 59:19 #3 Criança e Movimento na Pandemia #3 · 09 de set · 1:00:12 09 de set 1:00:12 #4 Yoga, Tai Chi Chuan, Lian Gong e Danças Circulares #4 · 30 de ago · 41:02 30 de ago 41:02 #5 A Medicina Chinesa e o Envelhecimento #5 · 26 de ago · 52:22 26 de ago 52:22 #6 Além do Yoga: O Que Podemos Aprender com a Milenar Sabedoria Indiana #6 · 12 de ago · 36:07 12 de ago 36:07 #7 Hora do Movimento: Treinando com a Criançada #7 · 29 de jul · 44:43 29 de jul 44:43 #8 Ayurveda no Dia a Dia #8 · 15 de jul · 44:38 15 de jul 44:38 #9 Preparação Paralímpica nos Tempos de Pandemia #9 · 01 de jul · 39:06 01 de jul 39:06 #10 Ética na Prática! Yamas e Nyamas #10 · 17 de jun · 1:00:21 17 de jun 1:00:21
#11 Muito Além da Academia #11 · 03 de jun · 48:04 03 de jun 48:04 #12 A importância do esporte e da socialização para jovens e os reflexos da pandemia #12 · 06 de mai · 46:24 06 de mai 46:24 #13 O que te incomoda? - Podcast Mulher Esportista #13 · 22 de abr · 55:01 22 de abr 55:01 #14 Desafios de Ser Mulher no Esporte #14 · 15 de abr · 45:58 15 de abr 45:58 #15 Mitos e verdades sobre atividades físicas durante a pandemia #15 · 25 de mar · 1:01:49 25 de mar 1:01:49 #16 Treino, foco e determinação: a rotina e a superação com a atividade física #16 · 02 de mar · 17:03 02 de mar 17:03 #17 Rotina de treino e alimentação vegetariana #17 · 02 de mar · 21:03 02 de mar 21:03 #18 A educadora Milena convida a professora Patricia Schill para conversar sobre "O despertar da motivação" #18 · 06 de fev · 13:11 06 de fev 13:11 #19 A educadora Neila convida a nutricionista Daniela Coutinho, para conversar sobre o tema "Feito é melhor que perfeito" #19 · 06 de fev · 12:16 06 de fev 12:16 #20 Cris Moraes convida o educador Marcio Atalla, para conversar sobre o "O Poder do Hábito" #20 · 06 de fev · 14:12 06 de fev 14:12
