Ep.#111 - Quebrando o hábito de ser você mesmo - Cap.02 Superando seu ambiente (parte 01)

Notas do episódio

Todos os dias, quando você vê as mesmas pessoas (se chefe, por exemplo, e sua esposa e seus filhos), faz as mesmas coisas (dirige até o trabalho, executa as tarefas diárias e faz a mesma atividade física), vai ao mesmos locais (seu café preferido, a mercearia que frequenta e seu local de trabalho) e olha para os mesmos objetos (seu carro, sua casa, sua escova de dentes...e até seu próprio corpo), suas memórias familiares relacionadas ao mundo conhecido o levam a "mentalizar" a reprodução das mesmas experiências. O que a maioria de nós faz todas as manhãs após sermos plugados à realidade por esses lembretes sensoriais de quem somos, onde estamos etc? Bem, permanecemos plugados nesse eu do passado seguindo um conjunto inconsciente, extremamente rotineiro, de comportamentos automáticos.