PMCast #15 - Mindfulness: mente cheia (com foco)

Notas do episódio

Fala, mais maravilhoso ouvinte! Assunto para todos nós relaxarmos e ouvirmos sentados na posição de Buda, buscando alcançar o Nirvana!⭐ Deixando as brincadeiras de lado, trouxemos um episódio mais do que especial e que não vem recebendo a importância que merece por parte de quem lida com a saúde de uma forma geral, o mindfulness. Para esclarecer todas os detalhes desse tema, convidamos o psicólogo doutor Tauily Taunay, a qual acompanhará a Gabi e o ícaro na busca da "paz interior" gerada pelo conhecimento. Instagram: @parecer.medico Twitter: @parecermedico