#8 TalkShow da Crisma: Qual a raiz da sua tristeza? Superando a ansiedade e a depressão

Notas do episódio

O isolamento social pode ser eficaz no combate ao novo Coronavírus mas, se não estivermos atentos, outras dificuldades podem surgir em nossas vidas, como a ansiedade e a depressão. Um levantamento feito pela Uerj (Universidade do Estado do Rio de Janeiro) com 1.460 pessoas em 23 estados mostra que casos de depressão aumentaram 90% no intervalo de pouco menos de um mês, em meio as medidas de isolamento social para combater o novo coronavírus. A Irmã Inês Caixeta irá bater um papo conosco sobre esses males que atingem nossa sociedade. Você sabe o que é? Sofre com isso? Podemos vencê-las ou temos que aprender a lidar com elas? Confira!