Ir para o conteúdo
Podster
Descobrir
Populares
⌕
buscar podcasts, pessoas…
#05 - Dia 01 - Pausa Consciente — Pausa Consciente | Podster
←
Pausa Consciente
Início
/
Podcasts
/
Pausa Consciente
/
#05 - Dia 01 - Pausa Consciente
Pausa Consciente
Saúde e Fitness
#05 - Dia 01 - Pausa Consciente
7 de janeiro de 2024
·
02:29
▶ Ouvir episódio
Salvar
+ Fila
⇗ Compartilhar
#04- Desafio Pausa Consciente
#06 - Dia 02 - Pausa Consciente
Notas do episódio
Prática focada na respiração, para ser realizada sempre que se sentir mais estressado ou ansioso
Transcrição
Transcrição indisponível pra este episódio.