Saúde social: ter bons vínculos é tão vital quanto alimentação e exercícios | PAUSE

Notas do episódio

Em tempos de hiperconexão digital, correndo em paralelo a uma verdadeira síndrome da solidão, a Ciência alerta: ter vínculos saudáveis, ao longo de toda a vida, é tão importante para a saúde física e mental quanto exercícios físicos e boa alimentação. Um grande estudo da Universidade de Harvard sobre o sentimento de felicidade nos adultos chega a apontas as relações sociais positivas como ainda mais impactantes no bem estar do que uma rotina equilibrada e de cuidados com a saúde. Para tratar da "Saúde "Social", expressão que vem ganhando força à medida em que as pessoas vêm demonstrando cada vez menos interesse pela construção e o investimento em novos vínculos, o programa Pause recebe o médico geriatra Victor Falcão Macêdo, que fala sobre o efeito de uma vida socialmente ativa sobre a longevidade, e o arquiteto, urbanista e especialista em Gerontologia, Ciro Férrer, que estuda como o espaço urbano é um promotor de exclusão, especialmente para os mais velhos. #pause #pauseopovo #opovo #saudesocial #bemestar #felicidade #rotina 💙 Seja membro do canal O POVO no Youtube e ganhe benefícios. VEJA COMO: / @opovo ▶️ Acompanhe as notícias que são destaque do dia no O POVO News, 1ª edição às 8h e 2ª edição às 18h, de segunda a sexta, aqui no Youtube do O POVO: • O POVO News | CORTES 📰 Confira os destaques do dia e mais informações no portal O POVO: https://www.opovo.com.br REDES SOCIAIS Twitter: / opovo Facebook: / opovo Instagram: / opovoonline LinkedIn: / opovoonline CONHEÇA O POVO+Colunistas, Reportagens, Séries e Documentários em um só streaming. Assine o conteúdo premium do O POVO em: https://mais.opovo.com.br/