
Fala seus pé roxo! No episódio de hoje vamos bater um papo muitoo zen com o Profissional de Educação Física e Yogin Cristopher Cionak, vamos falar sobre a meditação e o yoga - seus benefícios para saúde. Explanando uma visão sobre a consciência corporal e espiritual plena. Entrevistado: Yogin Cris - Canais para contactar o Cris (clique aqui) Produção e edição: Ariane Tonet, Octávio Bernardo e Marcus Vinicius Caso vocês queiram conhecer quem são os caster sigam no Instagram @peroxopodcast @tonetariane / @dra.arianetonet @octavio.bernardo @mmvinicius