EP. 9 - QUANDO O ESTRESSE VEM PRA TE PROTEGER (MAS MACHUCA)

Notas do episódio

O estresse é sempre um vilão ou será que não? No episódio de hoje do Peças da Psicologia, a gente conversa sobre como o estresse, muitas vezes, nasce da tentativa do corpo de te proteger, mesmo quando te machuca no processo. Com a psicóloga Fernanda Cougo, vamos olhar pro estresse não só como um sintoma, mas como um recado: o que ele está tentando te dizer? E por que, às vezes, ele se torna tão pesado? Um episódio pra repensar os sinais que o corpo dá quando está cansado de gritar em silêncio. Dá o play e vem refletir com a gente! --------------------------------------- @fernandacougopsi @psicoandersonlucas