#97 - Aquele sobre nossa saúde mental

Notas do episódio

Sejam bem vindos a mais um episódio do Pega O Controle e pra fechar esse mês de setembro, bora bater um papo com a psicóloga Luciana Bassi pra gente ver como se manter bem nesse segundo ano de pandemia. Como tratar o medo de lugares publicos, como se animar a voltar a sair e quais exercícios são bons para melhorar o nosso animo. Na sessão preview tivemos: Cancelamos o filme do Mario homofobico. Na sessão review tivemos: Valerie assistindo Round 6, Touro viciando em pokémon unite e o fim de RE 8 Village. Tá com problemas no namoro? Dificuldade em um jogo? Quer pedir um conselho? Ou contar um babado pra gente? Envie sua historia para pegaocontrole.poc@gmail.com com o tema DICAS E TRUQUES / / Quer apoiar o podcast? Procura a gente na nossa nova rede de apoio o Sparkle, aplicativo da Hotmart, lá você pode comentar, salvar eps bonus, conversar coma galera muito mais. Sparkle: https://sparkle.hotmart.com/u/pegaocontrole / / Perfil dos Hosts Cris: https://www.instagram.com/just_koliver valerie: https://www.instagram.com/dragvalerier Tourinho: https://www.instagram.com/tourinh0lucas https://www.facebook.com/luciana.bassi