Saúde Mental e Trabalho: Vida Profissional em Equilíbrio com Ana Tomazelli | PQP Performa Q. Pod #74

Notas do episódio

Conciliar a vida pessoal com a carreira é um dos desafios mais intensos que enfrentamos hoje, e encontrar esse equilíbrio é essencial para manter o bem-estar e a saúde mental. 💼🧘‍♀️ 🎙️No episódio #74 do PQP Performa Q.Pod, recebemos a incrível Ana Tomazelli, fundadora e presidente do IPEFEM, para um papo que vai direto ao ponto sobre esses temas. Junto com Léo Tristão e Samir Karam, Ana aborda questões cruciais como o impacto da saúde mental no trabalho e as iniciativas que líderes e empresas podem adotar para promover uma cultura de bem-estar para todos💡 O papo explora as barreiras de comunicação na era digital e como a tecnologia pode ser tanto uma aliada quanto um desafio para as relações pessoais e profissionais 📱💬. Ana compartilha sua trajetória, o propósito do IPEFEM e o papel do bem-estar como motor de produtividade e satisfação no trabalho 🤝. 💥 Com direito a temas provocativos que geram reflexão, o episódio traz uma visão inspiradora e prática para quem quer transformar o ambiente de trabalho em um espaço mais humano e equilibrado ❤️. Confira esses insights podem mudar sua perspectiva sobre liderança e o que realmente importa para construir um time saudável e engajado 🎯. https://www.instagram.com/anatomazellioficial/ https://www.instagram.com/ipefem/ 🗣️ Citações no episódio: 📖 Carreira sem Sofrer: como ter sucesso sem perder saúde e sem brigar com quem está perto de você – Autora: Ana Tomazelli 📖 Ética Protestante e o Espírito do Capitalismo – Autor: Max Weber 📖 O Poder do Hábito – Autor: Charles Duhigg 📖 Patologias do Social: Arqueologias do Sofrimento Psíquico (2018) – Organizador: Vladimir Safatle 📖 Se Eu Posso, Você Pode! – Autora: Claudia Valéria Silva 📖 A Tirania do Mérito – Autor: Michael J. Sandel 📖 Garra – Autora: Angela Duckworth 📖 Sim, É Possível – Autor: William Ury 📖 Bíblia Sagrada – Gênesis 2 📌 Siga-nos nas redes sociais: https://www.instagram.com/performaitsolutions/ https://www.linkedin.com/company/performait/ 🌐 Sobre a Performa_IT: Somos especialistas em transformação digital lean, desenvolvendo soluções inovadoras, eficientes e de alta qualidade que impulsionam negócios e serviços. 💻 Conheça mais em nosso site: https://performait.com/