Será que você é uma pessoa resiliente?

Notas do episódio

Pessoas resilientes são mais felizes. 💪😁 Ser resiliente é diferente de ser persistente ou insistente. A resiliência tem muito a ver com a capacidade de adaptação, flexibilidade e habilidade de manter-se estruturado perante à situações estressantes. Confira algumas características de pessoas resilientes, e veja se você se identifica: 🔹Saber lidar com suas emoções 🔹Aceitar as adversidades da vida 🔹Ser independente 🔹Ser responsável pelos próprios erros Dúvidas? Deixe nos comentários que eu respondo.😉