Perfeccionismo, medo de rejeição e burnout │ Randall Pearson na Terapia - 1ª Sessão

Notas do episódio

Nesta sessão com o Randall, da série This Is Us, falamos sobre como desapegar da perfeição, como lidar melhor com a rejeição e como administrar nossos estresses. Se você se identifica com algumas dessas questões, você vai terminar o episódio com ótimos aprendizados!