Qual é o seu cronotipo? | Dicas para dormir #20

Notas do episódio

Você é do tipo de pessoa que "funciona melhor” pela manhã ou à tarde? No episódio de hoje, vou falar sobre essa preferência, explicando o que é cronotipo. Dê o play para começar. 📌 Link com desconto | Conheça os travesseiros com a tecnologia que te ajuda a cumprir os seus objetivos de sono: https://persono.com.br/travesseiros/audio Teste de cronotipo: https://bit.ly/3JYUJFW 💤 Para mais dicas de sono e saúde, acompanhe o Persono: Instagram: https://www.instagram.com/persono Blog: https://persono.com.br Youtube: https://www.youtube.com/persono