#020 3 dicas para deixar a ansiedade sem resposta!

Notas do episódio

Por vezes a ansiedade bate à porta, importa por isso perceber como a podemos deixar sem resposta! No episódio de hoje, Rúben Barradas partilha 3 formas de o fazeres. Segue-nos no Instagram e Facebook (@perspetivar.pt) e Twitter (@perspetivar).