NOVO EP 17 de nov · 13:07
O PHE Cast está de volta! E no episódio de hoje, trouxemos um assunto que faz parte do cotidiano de muitos estudantes universitários: As emoções frente às provas. Aqui destacamos a ansiedade como a principal força motriz de situações incomodas antes das avaliações, e também falamos de estratégias que podem ser utilizadas para lidar com essa emoção, bem como o destaque para as ações do PHE realizadas durante o Ateliê das Emoções!
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 T2: EP:01 EMOÇÕES FRENTE ÀS PROVAS #1 · 17 de nov · 13:07 17 de nov 13:07 #2 #18 - O cuidado de Si: Ampliando os olhares (feat. Luciana Medeiros) #2 · 15 de fev · 32:25 15 de fev 32:25 #3 #17 - O que é educação emocional? (feat. Daiana Siberi) #3 · 24 de nov · 18:45 24 de nov 18:45 #4 #16 - Autossuporte e potencialidades para o ambiente de ensino-aprendizagem (feat. Rayssa Alencar) #4 · 27 de ago · 23:21 27 de ago 23:21 #5 #15 - Musicoterapia: Uma prática para apoio dos estudos (feat. Marília Prado) #5 · 19 de mai · 16:04 19 de mai 16:04 #6 #14 - Telepressão e a urgência das demandas virtuais: É possível se desconectar? (feat. Rafaelle Pinheiro) #6 · 22 de abr · 26:56 22 de abr 26:56 #7 #13 - Comunicação Assertiva e os desafios da vida universitária (feat. Dra. Maria Gadelha) #7 · 01 de mar · 22:50 01 de mar 22:50 #8 #12 - Estratégias de autocuidado em modo remoto (feat. Equipe PHECast) #8 · 06 de nov · 24:04 06 de nov 24:04 #9 #11 - Autorregulação emocional no contexto acadêmico (feat. Jamille Cunha da Silva) #9 · 16 de out · 16:55 16 de out 16:55 #10 #10 - Ansiedade Frente aos Estudos (feat. Geraldo Bezerra Cavalcanti) #10 · 02 de out · 21:42 02 de out 21:42
#11 #09 - Reflexões sobre aprendizagem: autorregulação e quarentena (feat. Ana Maria Calixto) #11 · 18 de set · 25:59 18 de set 25:59 #12 #08 - Mindfulness: Oportunidade em tempos de crise (feat. Gyovani Oliveira) #12 · 26 de ago · 15:08 26 de ago 15:08 #13 #07 - Educação em tempos de pandemia (feat. Apresentação Barreto) #13 · 22 de jul · 42:09 22 de jul 42:09 #14 #06 - A relação do ser humano com o ambiente em tempos de pandemia (feat. Hellen Barros) #14 · 13 de jul · 26:27 13 de jul 26:27 #15 #05 - Home Office e o Cuidado com o Nosso Corpo no Trabalho em Casa (feat. Mateus Dantas) #15 · 22 de jun · 24:50 22 de jun 24:50 #16 #04 - Reflexões sobre Solidão e Solitude em Tempos de Pandemia (feat. Symone Melo) #16 · 10 de jun · 29:19 10 de jun 29:19 #17 #03 - Yoga Nidra: Relaxamento Consciente Guiado para Alívio da Ansiedade (feat. Stephany Campanelli) #17 · 27 de mai · 19:52 27 de mai 19:52 #18 #02 - Os Desassossegos Poéticos em Tempos de Quarentena (feat. Vânia Pinheiro Borges) #18 · 06 de mai · 37:37 06 de mai 37:37 #19 #01 - Hábitos Alimentares Durante o Período de Isolamento (feat. Ivanise Farias Luna) #19 · 22 de abr · 19:55 22 de abr 19:55 