PicciniCast 12 - Como ter uma mente tranquila

Notas do episódio

Neste episódio do PicciniCast descubra com ter uma mente tranquila para ter mais foco e menos estresse. Todas as lições deste episódio foram retiradas do livro "A Mente Serena" de S. Ema Gyalwa Dokhampa. Livro "A Mente Serena" na Amazon: https://amzn.to/2Zik05s